Hypnosetherapie ist eine der effizientesten und nachhaltigsten Formen, Probleme zu lösen. Dabei wird nicht, wie bei den meisten anderen Therapieangeboten, auf der Ebene des Bewusstseins gearbeitet, sondern auf der Ebene des Unterbewusstseins. So wird nicht ein Symptom behandelt, sondern die Ursache des Problems selbst.
Der Nutzen der Hypnosetherapie
Da die Hypnosetherapie sich nicht auf der Bewusstseinsebene bewegt, sondern auf der Ebene des Unterbewusstseins, hat diese einen grossen Vorteil gegenüber allen anderen Therapiemethoden – Sie kann die längst vergessene oder tiefliegende Ursache eines Problems aufdecken und neutralisieren. So wird das Problem bei der Ursache gepackt und nicht nur das Symptom bekämpft.
Informationen rund um die Hypnosetherapie
Nachfolgend führe ich die wichtigsten Informationen rund um die Hypnosetherapie auf. Die Hypnosetherapie, wie ich sie anbiete, ist als eine Kurzzeittherapie ausgelegt. In der Regel reichen 1-3 Termine aus um eine Situation nachhaltig zu verändern. Dies ist ein Erfahrungswert und kein Versprechen.
Ablauf einer Therapie
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Wenn Sie sich für eine Hypnosetherapie entschieden haben – gehe ich davon aus, dass Sie vorher die «Fragen und Antworten» gelesen haben und eine Ahnung bekommen haben, was Sie erwartet.
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Beim Termin findet folgender Ablauf statt:
1. Vorgespräch und Anamnese
Ich kläre Ihr Anliegen und erkläre Ihnen anschliessend ganz genau noch einmal alle Details zur Hypnose, der eigentlichen Hypnosetherapie und Ihrer persönlichen Rolle und Verantwortung dabei. Dies kann bei einer Erstsitzung zwischen 30 – 60 Minuten dauern.
2. Klärung aller eventuell noch offener Fragen von Ihnen
Alle noch offenen Fragen, die Sie noch zur Hypnose und Hypnosetherapie haben sollten, können Sie stellen und bekommen diese auch offen und ehrlich beantwortet.
3. Definition Ziele und Erwartungen des Klienten
Was erwarten Sie genau von der Hypnosetherapie? Was soll das Resultat sein?
4. Einleitung/Herbeiführung Hypnose und Vertiefung
Ca. 1 – 7 Minuten
5. Eigentliche Hypnosetherapie
Ca. 30 – 75 Minuten, je nach Thema
6. Auflösen der Hypnose
7. Sofern notwendig – Nachgespräch
8. Feedback/Nachfassen
Für einen Ersttermin sollten Sie also bis zu 3 Stunden einrechnen.
Es kann sein, dass ein Zweittermin notwendig wird, speziell wenn diverse Themen abgearbeitet werden sollen.